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Notícias


Kacey Musgraves e Lana Del Rey cantam “I’ll Be Home For Christmas” para especial da Amazon

Postado em 29/11/19

Kacey Musgraves disponibilizou nesta sexta-feira (29) o álbum natalino “The Kacey Musgraves Christmas Show” e que conta com um especial na Amazon Prime Video. O projeto tem parcerias como Lana Del Rey, Camila Cabello e Troye Sivan. Já Lana e Kacey cantaram a clássica “I’ll Be Home For Christmas” de Bing Crosby, lançada em 1943. Veja e ouça [...]


​​O que são as faixas coloridas que apareciam na tv na madrugada?

Postado em 29/11/19

As barras serviam para que as emissoras de TV pudessem calibrar o brilho, luminosidade, contraste etc. de uma gravação antes de começar a transmiti-la para a casa das pessoas. Na era analógica, esse era o único jeito de garantir que os programas de TV entrassem no ar padronizados. Caso contrário, um poderia sair mais esverdeado; outro, meio desbota[...]


ABEL BRAGA É DISPENSADO E ADILSON BATISTA ASSUME

Postado em 29/11/19

Demitido pelo Ceará, Adilson Batista simboliza a falta de rumo São Paulo, Brasil Desespero e incompetência se juntam. E o Cruzeiro troca de treinador pela quarta vez em 2019. Os dirigentes acabam de acertar a demissão de Abel Braga, depois da derrota para o CSA, em pleno Mineirão, por 1 a 0. Veja mais: Argel troca o C[...]


PIRACICABA adia vinda de mais TRÊS PEDÁGIOS

Postado em 29/11/19

A concorrência do lote que vai de Piracicaba (SP) a Panorama (SP) aconteceria nesta quinta-feira (28), na bolsa de valores de São Paulo (SP), e envolve investimentos na ordem de R$ 14 bilhões de reais. Ainda não há nova data definida para a realização da concorrência. Em agosto deste ano, alguns pontos do edital foram questionados no TCE-SP [...]


Técnico Cilinho será velado no campo da Ponte Preta

Postado em 29/11/19

78 8:28 PM - Nov 28, 2019 Twitter Ads info and privacy See A. A. Ponte Preta's other Tweets Cilinho morreu em sua casa nesta tarde, em Campinas. Ele estava com 80 anos e, desde o ano passado, sofria com problemas de saúde – teve um AVC em[...]


Cosmópolis dobra quarteirão pro último dia cadrastamento

Postado em 29/11/19

Eleitores de Cosmópolis (SP) formaram uma grande fila em frente ao Cartório Eleitoral nesta sexta-feira (29). Dados do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) mostram que 12,3 mil pessoas ainda não se cadastraram na cidade, uma das quatro da região de Piracicaba (SP) em que o cadastro da biometria obrigatória está no último dia. Segundo apu[...]


Guia do Mundial de Handebol Feminino 2019 - Grupo C

Postado em 29/11/19

Vamos ao terceiro grupo deste Mundial, que é o que conta com mais seleções europeias. ROMÊNIA Participações: Disputou todas as edições Melhor colocação: Campeã em 1962 Posição no último Mundial: 10° lugar Primeira Fase: 30 de novembro - Romênia x Espanha 1° de dezembro - Senegal x Romênia [...]


Guia do Mundial de Handebol Feminino 2019 - Grupo B

Postado em 29/11/19

O Guia do Mundial de Handebol Feminino traz agora o Grupo B, que conta com a presença da Seleção Brasileira. BRASIL Participações: 12 Melhor colocação: Campeão em 2013 Posição no último Mundial: 18° lugar Primeira Fase: 30 de novembro - Alemanha x Brasil 1° de dezembro - Brasil x França 3 de deze[...]


Guia do Mundial de Handebol Feminino 2019 - Grupo A

Postado em 29/11/19

O último grande evento do ano nos esportes olímpicos será disputado a partir deste sábado (30) indo até o dia 15 de dezembro. O Mundial de Handebol Feminino será realizado no Japão e terá a participação de 24 seleções, divididos em 4 grupos com 6 equipes cada. As 3 melhores seleções de cada chave, avançam para a próxima fase, onde formarão ou[...]


Coluna Buzzer Beater - Saldo positivo no sorteio dos pré-olímpicos de basquete

Postado em 29/11/19

Saíram os grupos dos Pré-Olímpicos mundiais de basquete feminino e masculino e eu que esperava o pior dos grupos para o Brasil em cada naipe, acho que o saldo foi positivo em ambas situações. No feminino, que será em fevereiro, o Brasil caiu no grupo com França, Austrália e Porto Rico, com sede em Bourges (FRA). Dessas quatro seleções, três [...]


ATP anuncia os tenistas indicados ao prêmios de melhores do ano

Postado em 29/11/19

ATP divulgou os nomes dos atletas que estão concorrendo ao Prêmio Anual de 2019 com destaque para a indicação do escocês Andy Murray, que abriu o ano pensando em aposentadoria e finalizou jogando Copa Davis, tendo conquistado título nas duplas. Os indicados do prêmio ATP que foram votados pelos próprios jogadores na categoria retorno do ano [...]


Técnicos da seleções masculina e feminina de basquete comentam grupos do pré-olímpico mundial

Postado em 29/11/19

As seleções brasileiras conheceram nesta quarta-feira (27) os caminhos para a Olimpíada de Tóquio 2020. As meninas jogarão o torneio classificatório em Bourges, na França, ao lado das francesas, da Austrália e de Porto Rico. Três seleções se classificam para os Jogos Olímpicos. No masculino, a seleção brasileira jogará em Split, na Croácia, diante [...]


Mundial de Ginástica Trampolim 2019 - Dia 1

Postado em 29/11/19

No primeiro dia de disputa do Campeonato Mundial de Ginástica Trampolim, que está sendo realizado em Tóquio (JPN), o Brasil avançou para a semifinal do Trampolim Individual feminino. Camilla Lopes Gomes terminou em 19º lugar no qualificatório realizado nesta quinta-feira (28) e assegurou uma vaga entre as 24 ginastas que disputarão a semifinal, pre[...]


O segredo das startups inovadoras

Postado em 29/11/19

Não é novidade que as startups estão dominando o mercado brasileiro. Segundo a Associação Brasileira de Startups (ABStartups), o número de startups cadastradas dobrou entre 2012 e 2017, saltando de 2.519 negócios para 5.147. Atualmente, já existem 12 mil empresas de acordo com a entidade. Mas, para alcançar de fato o sucesso, não basta apenas intit[...]


6 respostas que você deve ter na ponta da língua ao apresentar sua ideia

Postado em 29/11/19

Dar uma palestra envolvente e persuasiva é um fator essencial quando se precisa convencer outras pessoas a “embarcar” na sua ideia. Mesmo quando a decisão envolve assuntos pessoais, como escolher o destino de uma viagem ou mesmo experimentar um prato diferente. Essa habilidade se torna ainda mais relevante quando o assunto envolve dinheiro: [...]


PicPay permite fazer saque grátis em caixas do Banco24Horas

Postado em 29/11/19

A carteira digital PicPay fechou uma parceria com a Tecban, dona da rede de caixas eletrônicos Banco24Horas, para permitir a realização de saque grátis. Não é necessário ter uma conta de banco: o usuário escaneia um QR code na tela e autoriza a transação no celular, através de senha ou biometria. Instituições financeiras como o Banco[...]


Benefícios da Acupuntura

Postado em 29/11/19

A Acupuntura ameniza os sintomas da #TPM. 40% das mulheres entre 15 e 50 anos sofrem com as alterações físicas e emocionais que ocorrem no período pré-menstrual.Os efeitos, como irritabilidade, cólicas, dores de cabeça, oscilações de humor, entre outros, podem ser consideravelmente reduzidos com a técnica de acupuntura. [...]


Você conhece os benefícios do chá de camomila.

Postado em 29/11/19

Está com dor de estômago? Tome um chá de camomila sem açúcar! A camomila possui propriedades anti inflamatórias e calmantes que são realmente eficazes.saudedamulher A erva contém uma grande variedade de componentes ativos. Bisabolol, um dos seus constituintes principais, tem propriedades anti-inflamatórias e relaxa a musculatura lisa de rev[...]


Identificado lugar na Terra onde a vida não pode se desenvolver

Postado em 29/11/19

Apesar de organismos vivos terem sido descobertos em todos os cantos do planeta – incluindo locais como as fumarolas no fundo dos oceanos e liberam calor, gases e compostos químicos, desertos superáridos, territórios congelados e lagos subterrâneos, por exemplo –, existe um lugar no qual, de acordo com um estudo conduzido por cientistas do Centro N[...]


Disney+ ganha 1 milhão de assinantes por dia, revela pesquisa

Postado em 29/11/19

Lançado em 12 de novembro nos Estados Unidos, o Disney+ continua a apresentar números impressionantes em relação ao seu desempenho comercial. Depois de ganhar 10 milhões de usuários somente nas primeiras 24 horas no ar, o serviço de streaming está adicionando 1 milhão de novos assinantes por dia, de acordo com o The New Yor[...]


5G: Anatel diz que será 'neutra' em decisão de fabricantes

Postado em 29/11/19

A Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) afirmou que adotará o “princípio de neutralidade”, em meio à guerra comercial tecnológica e a implantação da rede 5G no Brasil, que envolve especialmente fabricantes dos EUA, China e Europa. Isso significa que o órgão regulador não pretende favorecer nenhuma empresa nesse sentido, [...]


Capitão do time de rugby da África do Sul fecha com agência de Jay-Z

Postado em 29/11/19

 Kolisi, capitão do time de rugby da África do Sul, fechou contrato com a agência Roc Nation, de propriedade do rapper americano Jay-Z, que passará a representar os interesses do atleta. Kolisi ficou famoso este ano ao se tornar o primeiro negro capitão do time sul-africano a levantar a taça da Copa do Mundo da modalidade, conquista[...]


Mumbuca Justiça solta receptador irmão do Prefeito

Postado em 28/11/19

Comerciante foi denunciado pelo MP-SP de desviar combustíveis de oleodutos da Petrobras. Ex-prefeito de Mombuca, Marcos Poletti, e outros quatro réus foram condenados em regime aberto após investigação do Gaeco. Por G1 Piracicaba e Região 28/11/2019 13h19  Atualizado  há 4 horas O comerciante V[...]


Rompimento faz carro cair em buraco PIRACICABA

Postado em 28/11/19

Um buraco se abriu no bairro Jardim Monumento, em Piracicaba (SP), na manhã desta quinta-feira (28). Um carro que estava estacionado na Rua Joana D’Arc acabou sendo “engolido” pela cratera. O Serviço de Água e Esgoto (Semae) do município informou que o rompimento de uma adutora causou o problema. Imagens registradas no local mostram que o [...]


SANTA Barbara vizinho de DP é preso por jogo BICHO

Postado em 28/11/19

A Polícia Militar apreendeu máquinas de cartão, um tablet, um celular e cartelas de apostas do jogo do bicho em um bar de Santa Bárbara d'Oeste (SP), por volta das 12h desta quinta-feira (28). O dono do bar do estabelecimento foi preso. O bar fica na esquina entre a Avenida da Indústria e a Rua do Trigo, ao lado do 2º Distrito Policial da [...]


Internet em perigo: julgamento do Marco Civil pode ser desastroso

Postado em 28/11/19

Pouca gente se deu conta, mas está em curso no Supremo Tribunal Federal (STF) uma ação que, grosso modo, pergunta se o Marco Civil da Internet (mais especificamente, seu artigo 19, que trata da exclusão de conteúdo veiculado na web) vale ou não para a Justiça brasileira, e seu resultado tem potencial para ser desastroso para a internet br[...]


Em São Paulo! Digio realiza investimento na maior arena de games da América Latina

Postado em 28/11/19

Entre os dias 28 de novembro e 1º de dezembro, a cidade de São Paulo ganha mais uma opção de espaço para conferir competições de eSports, com mais de 3.000 m²: a ON e-Stadium. Um dos parceiros já está definido: o Digio – o qual teve seu nome consolidado no lugar do “Banco CBSS”. Apoiado pela Visa, o emissor de cartão de crédito contar[...]


Esta empresa fatura cerca de R$ 2,5 mi por ano e tem um cachorro como CEO

Postado em 28/11/19

Sem chefes, com um cachorro da raça pug chamado Batman como “CEO” e com salários iguais para todos os 17 funcionários: é assim que funciona a Dobra, empresa do interior do Rio Grande de Sul que fabrica tênis, camisetas, bolsas e carteiras de “papel”, e fatura cerca de R$ 2,5 milhões por ano. Eduardo Hommerding, 28 anos, Augusto Massena, 21 anos e [...]


Descobertos sinais da existência de uma 5ª força da natureza

Postado em 28/11/19

De acordo com um estudo recém-publicado por cientistas do Instituto de Pesquisas Nucleares da Hungria, o time encontrou evidências da existência de uma 5ª força fundamental da natureza – uma além das 4 já conhecidas, ou seja, a gravidade, o eletromagnetismo, a força nuclear forte e a força nuclear fraca. A pesquisa ainda precisa passar pelo exigent[...]


Como o Power BI da Microsoft se tornou essencial no mercado

Postado em 28/11/19

Entre os diversos termos “da moda” na tecnologia, um tem se destacado bastante: Business Intelligence. Essa é uma das diversas áreas tecnológicas que mais têm crescido nos últimos anos, gerando muitos empregos e oportunidades incríveis para os profissionais que a dominam. O Business Intelligence, conhecido pela sigla BI (ou Inteligência de Negócio[...]


Brasileirão de Fortnite chega com premiação total de R$ 300 mil em dezembro

Postado em 28/11/19

A BBL - holding de entretenimento focada no universo dos esports - e o banco Next estão se aliando para o lançamento do primeiro campeonato Brasileirão de Fortnite. A ideia é que o torneio possa facilitar o ingresso de jogadores residentes no país à modalidade. No formato de equipes com quatro jogadores, o Brasileirão Fortnite terá início no dia[...]


Alexa não vai deixar você se esquecer de tomar seus remédios

Postado em 28/11/19

Além de controlar objetos inteligentes, a assistente digital Alexa é utilizada por muitos usuários para gerenciar compromissos, e uma grande novidade para quem emprega a tecnologia para esse fim acaba de ser anunciada: a IA da Amazon agora pode ser usada para lembrar a hora de tomar remédios prescritos e até repor medicamen[...]


Facebook trabalha em função 'Melhores Amigos' como a do Instagram

Postado em 28/11/19

O Facebook está trabalhando em uma nova ferramenta para os usuários compartilharem vídeos e fotos entre seus amigos mais próximos — e novamente tem gostinho de Instagram aí no meio. Inspirada pela função "Melhores Amigos" da rede social de fotos, a plataforma quer aplicar um filtro entre os seus contatos favoritos[...]


Perigo: 62% dos brasileiros já acreditaram em fake news, diz estudo

Postado em 28/11/19

Segundo pesquisa da Avaaz, plataforma de petições online, 62% dos brasileiros já acreditaram em fake news, e 7 de cada 10 pessoas procuram se informar via redes sociais no país. As mulheres ainda são as principais afetadas com a disseminação desse tipo de conteúdo, conforme Instituto Palavra Aberta, ONG voltada para a liberdade de imprens[...]


Hora do adeus? Os Simpsons pode chegar ao fim em 2020

Postado em 28/11/19

Despedidas não são fáceis, principalmente quando os casamentos duraram tantas décadas. Mas sim, talvez esteja chegando a hora de nos despedirmos de Os Simpsons: a série animada mais longeva da televisão ocidental foi lançada em 1989 e desde então foi renovada anualmente sem interrupções. O desenho tem transmissão confirmada até sua 32º tem[...]


XV de Piracicaba contrata Carlos Mancha

Postado em 28/11/19

Caio Mancha é o primeiro jogador contratado pelo XV de Piracicaba para 2020. O clube anunciou a chegada do atacante de 27 anos, revelado na base do Palmeiras, na manhã desta sexta-feira, em suas redes sociais. Mancha assinou com o Nhô Quim até o fim da Série A2, no fim de abril. Ele chega ao Barão da Serra Negra a[...]


AMERICANA DOIS SECRETARIOS PRESOS FRAUDE NA MERENDA

Postado em 27/11/19

Secretaria de Governo. Niuri foi levado para a sede da PF de Ribeirão, onde será ouvido; enquanto que Barros prestou esclarecimentos à polícia em Piracicaba. A PF informou que as medidas executadas em Americana e outros municípios visam coletar elementos que complementem informações obtidas em colaboração premiada firmada por dois investigad[...]


VÔO QUE TRÁS CORPO DE GUGU LIBERATO CHEGA QUINTA FEIRA

Postado em 27/11/19

O voo que trará o corpo de Gugu Liberato dos Estados Unidos está programado para chegar ao Brasil no início da manhã desta quinta-feira (28), no Aeroporto Internacional de Viracopos, em Campinas (SP). Em nota divulgada na noite desta terça-feira (26), a assessoria de imprensa do apresentador informa que o corpo dele já foi preparado par[...]


Polícia CUMPRE MANDATO DE PRISÃO BA REGIÃO

Postado em 27/11/19

Policias militares cumprem nesta quarta-feira (27), na região de Piracicaba (SP), mandados de uma operação do Ministério Público de São Paulo (MP-SP) contra integrantes de facção criminosa que atua dentro e fora de presídios. A ação foi batizada de "Gênese". Os mandados estão sendo cumpridos em Piracicaba, Limeira (SP), São Pedro (SP) e Am[...]


Prefeitura de LIMEIRA abre CONCURSO

Postado em 27/11/19

inscrição doadores de sangue, doadores de medula óssea e desempregados. O maior número de vagas é para auxiliar de serviços gerais, com 38, assistente administrativo, com 21, e merendeiro escolar, com 10 oportunidades. O concurso também prevê vagas para pessoas com deficiência, cotas raciais (negros ou afrodescendentes) e idosos (idade [...]


China pode lançar missão interestelar seguindo os passos das Voyager, da NASA

Postado em 27/11/19

A China pretende realizar uma missão parecida com as das Voyager, da NASA, enviando sondas para a área além da influência dos ventos solares, a uma área que já é considerada como espaço interestelar. Porém, diferente da missão da agência espacial norte-americana, os chineses planejam enviar uma sonda para um local ainda inexplorado pela humani[...]


O que é ciência, método científico e divulgação científica?

Postado em 27/11/19

Aristóteles definiu a ciência como um "conhecimento demonstrativo", ou seja, um tipo de conhecimento comprovado que pode ser expressado por meio de uma demonstração, com fundamento em observações, análises e experimentos considerando as mais diversas hipóteses sobre aquele assunto. Mas, se alguém perguntar a você "o que é ciência?", talvez se[...]


Google planeja oferecer conta corrente para usuários em 2020

Postado em 27/11/19

O Google pode ser a próxima gigante da tecnologia a investir em um novo produto financeiro. Segundo o Wall Street Journal, a empresa pretende lançar em 2020 um serviço de conta corrente para os usuários do Google Pay. A companhia já trabalha no que internamente foi chamado de projeto Cache. De acordo com o WSJ, as contas não se[...]


No AliExpress, a Black Friday já começou

Postado em 27/11/19

té as 4h59 da próxima sexta-feira (29), é possível comprar com descontos de até 60% Para quem gosta de comprar importados, vale visitar o AliExpress. Por lá, a campanha de Black Friday já começou: vai desta sexta-feira (22) até as 4h29 da próxima sexta-feira (29). As ofertas atingem os 60% de desconto. Assim como no Festival de C[...]


Índia deve lançar vacina anticoncepcional para homens

Postado em 27/11/19

Pesquisadores indianos concluíram os testes da primeira vacina anticoncepcional para homens. A vacina é um polímero que é injetado nos “vasos deferentes”, local onde os espermatozoides são armazenados após a produção, que é o mesmo canal que é cortado durante uma vasectomia. Com o novo método o paciente não precisa ser submetido à uma cirurgia. Al[...]


Uber Comfort começa a funcionar em São Paulo

Postado em 27/11/19

Começou a funcionar hoje (25) em São Paulo o Uber Comfort, categoria de serviço do Uber que substitui o antigo Uber Select. Com ela, o usuário tem a garantia de carros mais novos e motoristas com boa avaliação, mas o custo é um pouco maior do que uma corrida de UberX. Na hora de solicitar a corrida os usuários já poderão especificar[...]


Amazon quer fazer qualquer entrega em apenas 30 minutos

Postado em 27/11/19

Para isso, a empresa terá de usar muitos robôs A Amazon tem investido bilhões para que suas operações funcionem rapidamente. Ela gastará mais de US$ 35 bilhões (aproximadamente R$ 140 bilhões) em custos de remessas este ano, mais do que o dobro dos últimos dois anos. O objetivo é conseguir realizar as entregas em apenas 30 mi[...]


Campeonato Brasileiro de Pôquer movimenta economia de São Paulo

Postado em 27/11/19

Começou nesta semana a sétima e última etapa do Campeonato Brasileiro de Pôquer de 2019. A grande final da temporada 2019 deve reunir cerca de 20 mil atletas e espectadores em São Paulo, durante os dez dias ininterruptos de torneios. Conhecida como BSOP Millions, a etapa será realizada no WTC Sheraton, dentro do complexo World Trade Center de São [...]


Manchester City vende participação e passa a valer US$ 4.8 bilhões

Postado em 27/11/19

Uma oferta feito pelo Manchester City nesta quarta-feira (27) fez o futebol alcançar num novo patamar. O City Football Group (CFG), grupo responsável pelos Citizens, aceitou em vender pouco mais de 10% de suas ações por US$ 500 milhões para o fundo de investimentos americano Silver Lake, sediado no Vale do Silício. Com o ap[...]


Mudanças! WhatsApp Web começa a organizar figurinhas de forma a valorizar mais as conversas

Postado em 27/11/19

O WhatsApp é o aplicativo de mensagens mais usado no Brasil, e por isso qualquer mudança dentro dos seus sistemas - por mínima que seja - pode refletir em uma grande mudança ao menos para parte dos usuários. A mais recente alteração no funcionamento do mensageiro inclui uma tímida mudança na apresentação das figurinhas na versão web do serviço: [...]


Modo escuro do Facebook começa a ser liberado no Android

Postado em 27/11/19

Com as atualizações do Android e iOS, o modo Escuro parece estar cada vez mais presente em smartphones ao redor do mundo. A compatibilidade do tipo de visualização também chegou a alguns aplicativos, sendo que agora, parece que até mesmo o Facebook se rendeu e começou a liberá-lo aos seus usuários. Depois de liberar o modo escuro no [...]


Geonav apresenta extensa linha de dispositivos domésticos inteligentes para casas conectadas

Postado em 27/11/19

O mercado de dispositivos IoT parece estar encontrando o seu espaço no Brasil: a mais nova empresa a investir em produtos de casa inteligente no país é a Geonav, conhecida marca de acessórios para smartphones. Ela lança em parceria com a expertise de desenvolvimento da Tuya uma infinidade de produtos para os brasileiros transformarem su[...]


WhatsApp terá mensagens autodestrutivas em grupos

Postado em 27/11/19

O site WABetaInfo descobriu um novo recurso em uma versão Beta do WhatsApp que vai permitir que as mensagens enviadas em grupos possam ser apagadas automaticamente após um tempo predeterminado pelo usuário. Esse recurso já fez parte de uma versão de testes (2.19.348) anteriormente, quando o tempo variava entre cinco segundos e [...]


Satélites vão viabilizar o 5G na terra, no mar e no ar

Postado em 27/11/19

Uma das principais proprietárias e operadoras de satélite do mundo, a SES cobre 99% do território brasileiro atualmente. A empresa ainda é a única a combinar dois tipos de satélites: geoestacionário e de média órbita. A companhia também tem pretensões de trabalhar com o fornecimento do 5G por meio dessa tecnologia no futuro. Para saber mai[...]


Corn Xylitol X Birch Xylitol

Postado em 26/11/19

​​Comparado aos outros adoçantes, o xilitol tem equivalência de 1:1 pra sacarose, o que facilita demais nas receitas e deixa um sabor realmente muito bom (quando comparado aos outros adoçantes) e muito parecido ao sabor do açúcar. Índice glicêmico de 7! 10 vezes menos que o da sacarose! :clap:🏻:clap:🏻Penso que tudo isso [...]


Pare de queimar dinheiro com emagrecedores

Postado em 26/11/19

O sobrepeso e a obesidade, nesta altura uma pandemia de proporções bíblicas são, em grande parte favorecidos pela indústria alimentar “convencional”, que coloca toda classe de aditivos de sabor em produtos fabricados com insumos baratos, essencialmente farinha é açúcar, criando várias gerações de viciados em comida lixo.Mas já todo mundo sabe que f[...]


Precisa de vitaminas? Coloca vegetais no prato.

Postado em 26/11/19

Ando muito cansado, você me receita umas vitaminas? Posso tomar Centrum?” Comecei a malhar e preciso de uns suplementos..Ouço isso todos os dias, vindo de pessoas que começaram o dia com café com leite açucarado e pão. Que tomaram cafezinho com açúcar e comeram biscoitos o dia inteiro para “entreter” a fome. Que almoçaram arroz, farofa e macarrão c[...]


As pessoas se preocupam aos 40 com glicose e colesterol

Postado em 26/11/19

​​Disparam todos os alarmes quando as taxas sobem. Mas isso foi o fruto de um trabalho de formiguinha. Anos e anos, talvez desde a infância, de comida calórica é pouco nutritiva.lowcarbbDe enxurradas diárias de insulina provocadas por pão, doces, refrigerantes, cerveja. Anos de sobrepeso, de sedentarismo. Anos de sinais de advertência[...]


Como comer Low Carb em bufes self service

Postado em 26/11/19

A beleza dos bufês de self service é que eles são cheios de opções, incluindo pratos Low Carb .Siga algumas regras e evite sempre os grãos, as raízes e os açúcares.Comece com um prato pequeno, se vove precisar pode se servir novamente se não estiver saciada.Mantenha sempre o foco nas proteínas e vegetais e nas gorduras naturais.Comece pela salada, [...]


CETOGENICA CICLICA

Postado em 26/11/19

A gordura protege nossos músculos, ela é uma excelente fonte de energia - mais acessível, lembrando que a cetose faz com que seu organismo oxide a gordura corporal, logo sua necessidade de ingesta se torna bem menor! E aí enquanto você treina, acontece a matemática que mais amamos e desejamos: queimamos gorduras e ganhamos músculos!Outro ponto inte[...]


 
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